在影之刃3里体力对于玩家来说是非常重要的资源，无论是刷取资源，还是提升等级都需要。但是很多玩家都不太清楚体力花在哪些副本里性价比更高，首先没有满级的玩家，必须要将体力都花在完成主线任务与重要支线上，快速获取经验来提升等级。
对于满级玩家来说，体力过多的第一个推荐去处是主线图。通过即可获得装备以及元宝，所有的元宝加起来差不多有三万六左右，可以用来抽角色所需要的心法。不过主线图在通关一次以后就不会产生新的资源了，但玩家依旧需要去刷关，主要是为了刷新出五张断罪支线地图。
第二个推荐地点是装备图，对玄家套装有需要的玩家，必须要每天去刷，这样才能够凑齐一整套。不过如果玩家将体力花费过多在刷装备上，就会导致刻印的获取速度变慢。该地图的boss都是固定地点刷新的，但是在某个随机的位置会刷新出一个木桶。玩家可以先去找一下木桶的位置所在，将其打破后可以看看是否掉落套装。如果没有掉落套装，那么玩家就要立即中断关卡，此时退出是不消耗体力的。等我们重新进入关卡，直到木桶掉落装备为止。接着就可以将boss打败，消耗体力进行关卡结算。
第三个推荐地点是昼夜空间，这是我们每周都要花费体力刷新的地图。在星期一至星期五内可挑战三次，在星期六至星期天可挑战五次。该副本里的奖励非常丰厚，例如最高难度的财富空间，每次获得胜利都能得到四百元宝。第四个推荐花费体力的地点是虚空裂隙，主要掉落的物品有心法进阶材料、刻印等等，需要玩家根据自己角色需要的装备来刷取。
第五个推荐地点是是罪恶裂隙，对于平民玩家来说，湮灭级别的难度过高了，会花费较多的时间。推荐玩家选择逆天难度，能够刷新出来的装备也更能够使用。根据体力使用的判定情况下来看，玩家可以在每天只剩下几点体力的时候，去清理支线的任务。因为支线任务不会消耗过多的体力，只要我们完成标签条件就行了。
体力用完了以后，除了自然恢复外，也可以在小张的杂货店里购买，一次能买到六十点。等六十点用完后，就可以去再买六十点，再用完后还可以去购买三十点。
